Bien-être

Yoga

Faire du Yoga sans quitter son domicile

Alors que le monde évolue de plus en plus vers le numérique, ce n’était qu’une question de temps avant que le yoga ne franchisse lui aussi le pas. Et transformer une ancienne pratique en un espace virtuel peut amener certains…

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yoga

Trouver un centre de yoga à Paris

Avec l’enthousiasme grandissant pour le yoga en France et, dans la capitale parisienne de manière plus spécifique, les centres fleurissent à tous les coins de rue. Les nouveaux adhérents ont alors de plus en plus de mal à reconnaitre ceux…

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culotte menstruelle

Comment entretenir sa culotte menstruelle ?

Une culotte de règle est avant tout une lingerie de protection périodique, écologique et économique, puisque vous pouvez facilement la réutiliser. Mais pour conserver son aspect de manière durable, il est primordial d’en prendre soin en adoptant les bons gestes…

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huile régénérante

Conseils pour choisir une huile régénérante de nuit

Connues pour leur utilisation en aromathérapie, les huiles de soin pour le visage et le corps remplissent désormais nos salles de bain. L’huile régénérante bio produite à partir des huiles végétales constitue aujourd’hui un incontournable en cosmétique. Pour retrouver toute…

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Comment débuter le Taï-Chi ?

Le Taï-Chi est une pratique apportée par le vent d’Extrême-Orient et qui commence à avoir le vent en poupe dans toute l’Europe depuis ces dernières années. Il s’agit d’une discipline d’origine chinoise qui devient de plus en plus pratiquée en…

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Tendance bien-être : zoom sur les huiles essentielles comestibles

Les huiles essentielles sont réputées pour leurs bienfaits. On a l’habitude de les utiliser en usage externe en massage ou encore en inhalation. Actuellement, les huiles essentielles comestibles sont utilisées pour un usage interne en infusion ou en cuisine. Elles agissent…

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Comment s’utilisent les rouleaux de massage faciaux ?

Avoir une peau douce et toujours jeune est l’un des plus grands souhaits de toutes les femmes. Pour cela, elles cherchent tout le temps des moyens leur permettant de préserver cette qualité de peau. Certaines entreprises spécialisées dans la fabrication…

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Focus sur le plasma marin, concentré de bien-être

Afin de soigner certaines maladies de manière naturelle, il existe de nombreuses solutions. Le plasma marin est l’une d’entre elles. Employé depuis l’Antiquité et ce jusqu’à nos jours, il possède de nombreuses vertus thérapeutiques permettant d’améliorer la santé d’une personne….

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Découvrez le Hygge, nouvelle tendance bien-être venue du Danemark !

Des études ont démontré que les Danois sont les gens les plus heureux au monde. Cela n’a rien d’étonnant surtout si on regarde le mode et l’hygiène de vie que ces derniers ont adopté. Le peuple du Danemark possède, en…

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Confinement et fêtes de fin d’année : comment préserver son foie ?

Le confinement et les fêtes de fin d’année constituent une rude épreuve pour l’organisme, et notamment le foie. L’alimentation est moins surveillée et les activités physiques s’amoindrissent.  On entend souvent parler de détox, mais les principes de la prétox sont…

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